Лечебный массаж

Массаж является определенной системой специальных приемов, которые механическим воздействием воздействуют на поверхность тела. Также, массаж может применяться к тканям тела и отдельных органов. Такая практика известна еще с древних времен, но пользуется популярностью и широко применяется в наше время.

Главные особенности

Развитие новейших технологий привело к использованию разнообразной техники, препаратов и другого для лечения и профилактики многих заболеваний. Но несмотря на это, о массаже никто и не думает забывать, потому что это один из самых действенных способов профилактики многих болезней и их лечения.

Сейчас выделяются следующие виды массажа:

1. гигиенический;
2. спортивный и тренировочный;
3. лечебный.

Лечебный массаж только положительно влияет на организм человека, причем нет разницы: или он проводится для профилактики, или при заболеваниях и травмах. Особенно полезным считается массаж для кожи, так как механический контакт происходит непосредственно с кожным покровом. После массажа можно почувствовать облегчение, мягкость и эластичность, а также на внутреннем уровне происходит укрепление функций

Также, специалисты выделяют пользу лечебного массажа для мышц и сердца. Он помогает во много раз повысить работоспособность или наоборот расслабить организм после больших нагрузок. Влияние и результаты от массажа зависят от приемов и методов, ведь нет одного способа, который подойдет всем областям и зонам организма.

Лечебный массаж успокаивающе влияет на нервную систему, причем здесь не нужны интенсивные движения, а достаточно будет и обычных поглаживаний. Не секрет ни для кого, что с помощью массажа улучшается дыхание, кровообращение и обмен веществ.

В целом массаж может быть общим и охватывать все тело, или местным, что касается только отдельной части тела. Следует выделить также профилактический вид и непосредственно лечение. Профилактический проводится с целью предупреждения болезней, расстройств и прочего, а лечение уже идет как терапевтический мероприятие. Разница между ними в периодичности проведения сеансов — профилактический несколько раз в неделю или в месяц, а терапевтический — ежедневно, на определенный период.

Показания и правила к применению лечебного массажа

Обычно, массаж не имеет противопоказаний и только в исключительных случаях запрещен для проведения. А показаний очень большое количество: заболевания и травмы опорно-двигательного аппарата, проблемы с нервной системой, кровообращением и в области гинекологии. Массаж улучшает обмен в тканях, усиливает обмен веществ, и имеет терапевтическое действие.

Правил к применению лечебного массажа большое количество, как и самих методик массажа, хотя основными можно выделить следующие:

1. кожа, на которой будет проводиться массаж, должна быть ухоженной и чистой, так же как и руки массажиста. Исключением можно считать использование дополнительных масел, масел и кремов;
2. руки массажиста обязательно должны быть без ногтей, чтобы не повредить кожу пациента;
3. положение при массаже следует выбирать только удобное и в котором можно полноценно расслабиться.

Это минимальный набор основных положений, которые должен знать и практиковать каждый массажист.